2週間ぶりの

こんにちはっ☀️.°

志穂ですっ！！！

今日はめーっちゃ動いた1日でした！笑

なんとか朝起きれてそれからダッシュで

準備してお昼前ぐらいにららぽーとに

やーっと行けました😭😭😭

LUSH本当近くにできてくれないかなー。

南船橋まで行くの遠いよお(˘•̥⧿•̥˘ )

それからサンキューマートに行って

ちょっといろいろ買ってからの

久々の『PLAZA』に行ってこれまた

かなりの時間⏰滞在してました笑

それからは遅めのお昼ご飯ってことで

『串家物語』に行ってきました！！！

いやあ、やっぱり揚げ物って

そんなに食べられないですね😱😱😱

途中からしんどかったです！笑

ご飯を食べ終わったらダッシュで

帰宅🏠！

1時間ぐらい時間に余裕があったので

少しだけ仮眠して

2週間ぶりの空手🥋🥊に行ってきました(* ‘ᵕ’ )☆

2週間ぶりだったから最初準備体操の段階で

結構しんどくなったんですが、、、、

でも途中から感覚を取り戻して

めーっちゃいい汗をかきました✌️

やっぱり運動って最高ですね👍💕︎

ただ最後の方にやらかしてしまいました😢

回し蹴りの練習してたら絶対に蹴っては

いけないところで蹴ってしまい

見事に腫れて、、、、

こーなりましたwwwww

いやあ、本当まーじで痛かった🤦‍♀️

自分でもびっくりするぐらい

痛すぎて帰る時はびっこ引いて帰宅🏠

明日には少しでも腫れが収まってると

いいなー。

♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡

ってことで本日おやすみですっ(:3[____]

予定があり次第出勤しようと思ってるので

連絡待ってます！！！

また更新します🍀